Το θερμόμετρο ανεβαίνει κατακόρυφα και τα ρούχα περιορίζονται.
Έρχεται το καλοκαίρι, μια περίοδος που όλοι λίγο πολύ ανησυχούμε για τις διατροφικές μας επιλογές και το σώμα μας.
Το ThemaOnline μίλησε με τον κλινικό διαιτολόγο διατροφολόγο, Πάνο Πλατρίτη, ο οποίος έδωσε μεταξύ άλλων πέντε χρήσιμα tips που θα βοηθήσουν τον καθένα από εμάς να αδυνατίσει και να έχει περισσότερη αυτοπεποίθηση στην παραλία.
Μία ανάσα πριν το καλοκαίρι και οι περισσότεροι σκέφτονται πώς θα χάσουν τα περιττά κιλά που απέκτησαν το Πάσχα αλλά και τον χειμώνα που μας πέρασε, ώστε να φτιάξουν το summer body των ονείρων τους.
Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ
- Κιλά
- Διατροφή
- καλοκαίρι
