Ακολουθεί το πρόγραμμα πολλών αστέρων του Hollywood
Η Χριστιάνα Αριστοτέλους φροντίζει πάντα να γυμνάζεται, παρά το βαρυφορτωμένο της πρόγραμμα, όπως μας ενημερώνει μέσα από τα social media της.
Η παρουσιάστρια του Alpha έβαλε τη γυμναστική στη ζωή της τα τελευταία χρόνια, φροντίζοντας να διατηρεί τις αναλογίες της, ειδικά μετά τη γέννηση των παιδιών της.
Όπως μας αποκάλυψε σε ανάρτηση της, επιλέγει να γυμνάζεται με τη μέθοδο Lagree που είναι η μόνη που συνδυάζει αποτελεσματικά τη δύναμη, τον πυρήνα και την αντοχή. Η προπόνηση είναι έντονη στους μύες και εύκολη στις αρθρώσεις και στους συνδετικούς ιστούς.
Μάλιστα πολλοί σταρ του Hollywood επιλέγουν αυτό τον τρόπο εκγύμνασης, καθώς τα αποτελέσματα είναι άμεσα και… εντυπωσιακά!
Δες τη φωτογραφία που δημοσίευσε:
